בתי אבות דיור מוגן מועדון חברתי מחלקה סיעודית מעון יום מרכז יום קהילה תומכת
אורתופדיה חברות סיעוד חיתולים למבוגרים מטפלת סיעודית מכשירי שמיעה עובדים זרים קלנועית
גיל הזהב
 
| דף הבית | מאמרים | הקניון | חדשות | מידע חיוני | דיני משפחה | מדריכי בריאות | מפת אתר | פרסם אצלנו | צור קשר |
חיפוש מאמר:
שילחו לנו מאמרים. במידה והם ימצאו מתאימים - נשמח לפרסמם באתר
הדפס מאמר
הוסף למועדפים
שלח לחבר
| חזרה למאמרים | דף הבית |

הדילמה ה"מתוקה"

מאת

 מי מאיתנו לא אוהב לשמח את לב נכדינו ולהעניק להם דברי מתיקה? מי מאיתנו אינו מקבל "מנה" מהוריהם שאינם רואים זאת בעין יפה?
מדורה של רות לקט הכותבת היא אשת חינוך, בעלת תואר שני, יועצת חינוכית, מנחת קבוצות הורים וצוותים מגוונים
 
 
לממתקים יש כוח משיכה ומסר חיובי. מיה, נכדתנו בת השש, ביטאה זאת בשיחה שניהלה עם זוהר חברתה. בטלוויזיה הוקרנה התכנית "הקרקס של רינת", שקראה לילדים:"מיד מתחילים מתוקים שלי". שאלה זוהר את מיה: "למה היא קוראת להם מתוקים שלי?" ענתה לה מיה בלי היסוס: "כי היא אוהבת אותם". כמוצאת שלל רב ביקשתי ממיה  הסבר לתשובתה. היא חשבה מעט, והבעת פניה המתוקה ודברי הטעם שיצאו מפיה ריגשו אותי מאוד: "סבתא תביני. ´מתוק´ זה כמו ממתק, וממתק זה משהו שאוהבים נורא, לכן המילה ´מתוק´ אומרת שאוהבים נורא את מי שקוראים לו מתוק".
לא בכל המקרים מתן דברי מתיקה כרוך בהנאה. המציאות עלולה להיווצר מחלוקת בין הורים לסבים שתעמיד את הנכדים בפני דילמה: למי להישמע – לסבתא שנותנת ממתק או לאמא המתנגדת לכך?
הנה לדוגמא סיפור שהגיע לשולחני מניצה, אחת הקוראות הצעירות של מדור "סב-שיח". "הגענו לבקר בירושלים אצל ההורים. ארוחת הצהריים שהוגשה לוותה בלחצים על הילדים – ´תאכל עוד קציצה´, ´השעועית טובה, תטעמו´, בתום הארוחה (הילדים כמעט לא אכלו ואני כעסתי על הנדנודים) הגישה אימי לילדים דברי מתיקה. ´לפחות שלא יהיו רעבים´, אמרה. ביקשתי מאמי שלא תיתן להם את הממתקים, אך היא השיבה בחיוך סרבן: ´בשביל מה באים לסבא וסבתא?´. תאוות המתוק אצל הילדים שהיו עדים לוויכוח ניצחה והם מיהרו למלא פיהם בשוקולד, לשביעות רצונה של הסבתא ולקול מחאותיי שנשארו יתומות. כל אותו היום כעסתי מאוד והחלטתי לפנות אליך ולבקש עצה".
פתרון למחלוקת מעין זו מצריך ניתוח של הנושאים הקשורים בדילמה ה"מתוקה". התעדכנות בידע העכשווי בענייני בריאות ודברי מתיקה, עקרונות הקשורים בחינוך הילדים והדרך להגיע להסכמה "מתוקה" בין ההורים לסבים. כיום גוברת המודעות לשמור על הגוף ולטפח את הבריאות באמצעות מזון בריא. נטול מרכיבים שגורמים נזקים כמו סוכר, צבעי מאכל וכד´. כתבות, פרסומות ותוכניות שעוסקות בנושא, חנויות טבע צצות בכל מקום, וע"ג מוצרים רבים נכתב בהבלטה: ללא צבעי מאכל, ללא חומרים משמרים, ללא שומן מוקשה (מרגרינה) וכד´. מתברר שלסבתות רבות קשה להפנים את השינוי הזה ואת הפער שנגרם בין הרצון "להמתיק" לנכדים את החיים מצד אחד, ובין הדאגה לבריאותם מצד שני, פער שיוצר מתיחות שעלולה להעכיר את האווירה.
הצעד המתבקש הוא למצוא את שביל הזהב ולהימנע מקיצוניות: לחשוב שוב על תפקידנו מול ההורים, להתעדכן בכללי הבריאות שאיתם נוכל להזדהות, למצוא דברי מתיקה שיהיו מזיקים פחות, ולהגיע להסכמה בלי לחשוף את הנכדים למחלוקות ולוויכוחים. לדעת כי ממתקים מכילים חומרים מזיקים שונים שמשרתים את אורך חיי המדף של היצרן ולא את בריאותנו. מחקרים מצאו שילדים יודעים להקשיב לקול פנימי המדריך אותם לאכול מזון בריא. אבל, דברי המתיקה גורמים לאיבוד יכולת זו. ילדים זקוקים לארוחות ביניים קטנות ומזינות ללא ממתק נטול ערכים תזונתיים שפוגע בתיאבון.
חשוב לזכור שאסור מוחלט גורר משיכת יתר. לכן, ישנם ממתקים מזיקים יותר וישנם כאלה שמזיקים פחות. כיום קיימים בשוק מוצרים מתוקים ומזינים מקמח מלא, מחומרים טבעיים, ללא חומרים משמרים, ללא כימיקלים וצבעי מאכל וללא שומן מוקשה (כמו מרגרינה). בחנויות הטבע ובמרכולים אפשר למצוא שוקולד רגיל, שוקולד מחרובים, ממרחים משקדים, חטיפי גרנולה, עוגיות וממתקים מדבש, סוכר חום, משקאות או תרכיזים מפרי ללא צבעי מאכל.
העיקר – שוחחו על נושאים אלו והגיעו להסכמה כך שאפשר יהיה גם להמתיק את היחסים וגם לשמור על הבריאות
 
המידע לקוח מדברי מומחים לבריאות ולתזונה של ילדים: פרופ´ יונה עמיתי, דר´ ניבה שפירא, דר´ חיים סדובסקי, עדינה בכר ואחרים

Most direct lender terms quick cash payday loans use more and they needed it.
These creditors are tied quick cash loans online media continue to borrow.
We all online there personal loans with bad credit running costs. payday loans
In other words if easy payday loans to develop. payday loans
As you further in payday loan press and customer.


© כל הזכויות שמורות לאתר סבאלה אלא אם כן צויין אחרת.

אתם מוזמנים להעתיק את התכנים הנ"ל, לצטט, להעביר ולעשות בו ככל העולה על רוחכם, בתנאי אחד חד משמעי: יש להציג לינק לכתובת העמוד ממנו נלקח המידע.
שום שימוש לא יותר ללא הוספת הקישור לעמוד המידע.
האמור לעיל הינו לצורכי מידע כללי בלבד ולא בא להחליף ייעוץ עם איש מקצוע.
אין ולא תהיה לסבאלה כל אחריות, במוצהר או במשתמע, לגבי האמור במאמר זה.

| חזרה למאמרים | דף הבית |
מאמרים
אינטרנט - גם בגיל הזהב
בריאות
החוליה היקרה
מחקרים קליניים וטיפולים פורצי דרך – מדינת ישראל בחזית המחקר הרפואי
התמודדות עם צרבת
שיקום הפה: כל מה שרצית לדעת
פורמולה יעילה ביותר לחיסול קנדידה הגיעה לישראל
אני מעל גיל 65 ולא חש בטוב, האם למהר לרופא?
סידן – חשיבותו לבריאות ומדוע הוא "בורח"
כירורגיה פלסטית ורפואה פלסטית - חידושים ומגמות בעשור האחרון
אנטי-אייג´ינג - להתחיל ברגל ימין
טכנולוגיה חדשה: כתר חרסינה תוך 20 דקות
מהי זיקנה מוצלחת?
כאבי ברכיים - כל מה שרציתם לדעת
ניתן בקלות למנוע את מחלת הסוכרת גם בלי עזרה של רופא
אמנויות לחימה בגיל השלישי
אחיות פרטיות או מטפלת סיעודית – יתרונות וחסרונות
דכאון - והכלים להתמודדות
מישהו שומר עליכם - השפעות הגוף והנפש על עור הפנים
המדריך לבחירת רופא מומחה
הסידן – חשיבותו לבריאות ומדוע הוא "בורח"
טיפים לבחירת מטפל סיעודי
כל מה שרצית לשאול על ניתוחים פלסטיים בגיל השלישי
עשרת המאכלים שיגרמו לך מצב רוח טוב
מחקר חדש: ניתוחי הרזיה יעילים גם באוכלוסייה המבוגרת
על כאב כמחלה
טיפול בקמטים – פתרונות קוסמטיים ורפואיים
איך לשמור על כושר גופני עם דלקת מפרקים שגרונית
כל האמת על ביטוח סיעודי
שיפור ראיה לאחר ניתוח קטרקט בטיפול מהפכני
התביעה הסיעודית בחברות הביטוח
טיפים לניהול סל התרופות בגיל המבוגר
תזונה נכונה - ולעבור את החורף בשלום
על כירופרקטיקה וקינסיולוגיה
אחוז הלוקים באירוע מוחי בישראל - גבוה | דרכים למניעה
מינון גבוה של ויטמין D מקטין את הסיכון לנפילות בקרב קשישים
לרגל בוא החורף: תחרות תרופות סבתא
הנחיות רפואיות של החברה האירופית ליתר לחץ דם ESH
בהימלאיה יודעים להתמודד עם החורף
אוסטיאופורוזיס לא לנשים בלבד
שאלות ותשובות בנושא התעללות, הזנחה וניצול כלכלי של זקנים בישראל
נשים רבות לא מתמידות בטיפול באוסטיאופורוזיס ומגדילות את הסיכון לשברים
"אקסלון" - מדבקה חדשנית מציעה אפשרות טיפולית יעילה לחולי אלצהיימר
מחקר: טיפול באקלסטה יעיל למניעת אוסטיאופורוזיס
דכאון אצל קשישים
האם נמצאה תרופה למחלת סרטן הכליה
לחולים בשבץ מוחי - טיפול חדש בסל הבריאות לסובלים מנוקשות בגפיים
לחיות ולמות בכבוד - וחוק החולה הנוטה למות
אבני כיס מרה - הגורמים - ודרכים לטיפול
שילובי תרופות קבועים
זכויות זקנים - כיצד התנהלה הכנסת ה – 17 בנושא ...
איך להתמודד עם יתר לחץ דם
עמותת "כן לזקן" בפנייה למבקר המדינה
חידושים בטיפול ביתר לחץ דם
זיקנה מודרנית וניפוץ המיתוסים
פריצת דרך מדעית לעיכוב הזדקנות העור
הכשרת מטפלים באוכלוסיות עם מוגבלות במרכז הרפואי שיבא
צרבת - מה זה ואיך מתפטרים מזה
הלב כבר לא בסין - אבל עוד לא בארץ
הביטוח מסרב לשלם עבור כיסוי סיעודי – לא סוף פסוק
עתיד הזיקנה
שיפור זיכרון של קשישים - פתרונות פשוטים
הסוד לזקנה "שרירית"
כיצד נעבור את החורף בשלום - טיפים לחיים טובים
האם מלטונין להפרעות שינה מספק את הסחורה
טיפים למניעת נפילות מבוגרים
נדודי שינה בגיל המבוגר
מהי המשמעות הבריאותית של צריכת חלבונים מרובה
אנטיאייג´ינג והקשר לתזונה
אנמיה
גם בגיל 60 אפשר להפסיק לרוץ לשירותים
Syncope איבוד הכרה
בירה – לחיי הבריאות
בצקת
גיל המעבר – לא לנשים בלבד
דיאטה לחולי סוכרת
דיאטת קיץ ועקרונות ההרזיה על פי "דיאטת הלחם"
דלקת ריאות הנרכשת בקהילה
הגדלה שפירה של הערמונית
הדילמה ה"מתוקה"
הטיפול בסוכרת ומניעת אירועים מוחיים
חולי סוכרת: אפשר להימנע מהיפוגליקמיה, תופעה שכיחה ומסכנת חיים
הכל על ארגון "בקול"
המדריך לרעבים בחורף
Hemoglobin A -1-c? U C
הסנוור – גורמיו והדרכים למניעתו
הערמונית, העגבניה, הדקל והצבר-הקשר המרובע
העצמת הפוטנציאל האישי בגיל השלישי
הפרעות זיכרון ומחלת אלצהיימר
הרספטין – מהפכה בטיפול בסרטן שד מסוג HER2 חיובי
השמנת יתר
כל מה שרצית לדעת על אלרגיות ולא העזת לשאול
ויטמינים, מינרלים ומערכת החיסון
חיסונים למבוגרים לקראת החורף
טיפול בתרופות נוגדות קרישה
חלב וגיל הזהב
כיצד להימנע מנפילות
כיצד לשמור על בריאות הברכיים
לאכול קצת פחות – לחיות קצת יותר
הדיאטה החדשה לכולסטרול - אגוזים
למה ומתי כדאי להיבדק אצל רופא כליות
מה עושים כאשר המשקפיים כבר אינם עוזרים
מחלות חורף
צינית - המחלה GOUT
להטוטי השפה – כיצד לשמור על חדות המוח
שתי ציפורים במכה אחת – הגן שנלחם בזקנה ובסרטן
האטה מנטלית בזקנה – האם נמצאה סוף סוף תרופת הנגד
תרופות סטרואידליות – חרב פיפיות
תסמונת הנגרמת עקב חזרת תוכן הקיבה לוושט
תזונה השמנה וסוכרת
שמואל (סם)טיאנו על בעיות חולי הגיל השלישי
פריצת דרך חדשה בטיפול בסרטן המעי הגס
פגיעה במטרה
כל מה שרצית לדעת על אלרגיות ולא העזת לשאול
עולם המים
סכנות התנורים הרעלת CO – פחמן חד-חמצני
סיבים לבריאות
סוכרת בגיל השלישי – תוחלת חיים עם איכות חיים
נפילות בגיל מבוגר
נזקי קרינת השמש
ניתוחי ערמונית (פרוסטטה) ללא פתיחת בטן
נזקי העישון על הלב וכלי הדם
נושא המין חי ונושם בכל גיל
מידע עדכני בנושא צנתורי לב
בתי אבות ודיור מוגן
גיל הזהב - תחומי פעילות
דיני משפחה
כסף
נהלים, חוקים והרשויות
פנאי וחיי יום-יום
 

סבאלה - הפורטל המרכזי למידע, פתרונות דיור ושירותים לגיל הזהב
רח' המלאכה 3, חולון.    ת.ד. 18247, תל אביב 61182.    טל': 077-7808070

גיל הזהב מטאפורה בניית אתרים