דף הבית » כיצד נעבור את החורף בשלום – טיפים לחיים טובים
מאת איריס גוטמן – רצון – מגזין הזמן השלישי
כולנו יודעים שבחורף רבים מאיתנו חולים יותר בשפעת ובמחלות ויראליות אחרות של דרכי הנשימה. מחקרים מגלים שגם הלב שלנו סובל יותר בחורף וכי בגלל הקור גופנו צורך יותר שומן, כולסטרול ומלח, שגורמים לעלייה בלחץ הדם, ברמות הכולסטרול וברמות השומנים בדם.
כדי להתמודד עם סוגיה זו יצאתי לאסוף כמה טיפים ממומחים, בהם לימור בן חיים, דיאטנית קלינית ויועצת תזונה, והכירופרקט, ד”ר חוסאם תלחמי.
להלן כמה טיפים חשובים שיעזרו לנו לעבור את החורף בשלום:
לגבי תרופות סבתא
מומלץ לגרגר מים חמים עם מלח וסודה לשתייה (חצי כפית מלח וחצי כפית סודה). מרק עוף חם עדיין נחשב לתרופה מועליה למחלות החורף; כוס תה וגם גלידה קרה יכולים לסייע במלאכת ההרגעה.
מעת לעת אנחנו שולחים עלון מידע אודות מבצעים והטבות. כדאי להרשם, תקבלו רק דברים טובים. ותמיד תוכלו להסיר את עצמכם מהרשימה בקליק אחד.
סבאלה – הפורטל המרכזי למידע, פתרונות דיור ושירותים לגיל הזהב
טל’: 0777-808070, 03-5711754
אימייל: info@sabale.co.il
מנהל האתר: לני מידן. טל’ 052-6433030
© כל הזכויות שמורות לאתר סבאלה אלא אם כן צויין אחרת.
חלק מהמאמרים כתובים בלשון זכר, מטעמי נוחות קריאה, אולם כמובן שהכוונה לשני המינים. האהבה שלנו לסבתאל’ה לא נופלת מאהבתינו לסבאל’ה 😍
סבתאל’ה, אנחנו בעדך !!! 😍
זכויות יוצרים:
אתם מוזמנים להעתיק את התכנים שבאתר, לצטט, להעביר ולעשות בהם ככל העולה על רוחכם, בתנאי אחד חד משמעי: יש להציג קישור לעמוד ממנו נלקח המידע.
שום שימוש לא יותר ללא הצגת קישור לעמוד !
המידע באתר הינו לצורכי מידע כללי בלבד!!! ולא בא להחליף ייעוץ עם איש מקצוע. בבקשה הפעילו שיקול דעת.
אין ולא תהיה לסבאלה כל אחריות, במוצהר או במשתמע, לגבי האמור באתר.
מערכת סבאלה עושה כל שביכולתה להגן על זכויות יוצרים. בכל פנייה בנושא אתם מוזמנים לפנות אלינו.